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今日のパパ弁当

今日のパパ弁当です。
20070608113443.jpg


今日も昨晩の残り詰めました~
いちいち公表しなくてもいいんだけどね…
残り物は鶏胸肉の唐揚げです。またあえて多めに揚げて取っときました。
だから残り物じゃなくて、お取り置きですかね~

カルフールで 国産鶏胸肉100グラム38円 だったので、ソッコー買いました。
近所のスーパーでは48円が最安値です。(ryon4調べ)
今までで一番安かったです

おかずの中で黒くて長いものが入ってますが、あれはししゃもです。
黒ごまをまぶして揚げました。白ごまにしたかったんですが、
切らしてたので真っ黒け~の不気味な物体になってしまった


鶏胸肉の唐揚げ(昨晩のお取り置き)
ししゃもの黒ごま揚げ
ほうれん草と椎茸のバターぽん酢炒め
大葉とみょうが入り卵焼き
ミディトマトのツナマヨコーン詰め
ゆでブロッコリー
サラダ菜
日の丸ご飯




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